सूरजकुंड मेला प्राधिकरण की 45 वी गवर्निंग बॉडी मीटिंग का आयोजन

दिल्ली/फरीदाबाद: 30 सितंबर, सूरजकुंड मेला प्राधिकरण की 45 वी गवर्निंग बॉडी मीटिंग का आयोजन आज शाम 4.00 बजे ट्रांसपोर्ट भवन, कनॉट प्लेस, दिल्ली में 35 वें सूरजकुंड इंटरनेशनल हस्तशिल्प मेला के आयोजन के लिए किया गया । मीटिंग की अध्यक्षता अरविंद सिंह, सेक्रेट्री टूरिज्म, गवर्नमेंट ऑफ इंडिया जोकि सूरजकुंड मेला प्राधिकरण के चेयरमैन ने की […]

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फरीदाबाद को स्वच्छ बनाएगा मानव रचना शैक्षणिक संस्थान

मानव रचना और नगर निगम ने किया हस्तक्षेप यशपाल यादव ने रेडियो मानव रचना पर साझा किए विचार एमआरईआई और एमसीएफ मिलकर बेहतरीन कार्य करेंगे- यशपाल फरीदाबाद: 30 सितंबर,   अब मानव रचना और नगर निगम फरीदाबाद मिलकर फरीदाबाद को स्वच्छ बनाएंगे। इसे लेकर फरीदाबाद के निगमायुक्त यशपाल यादव ने रेडियो मानव रचना पर अपने विचार साझा किए। उन्होंने […]

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शराब माफियाओ की अब खैर नही, कसा जाएगा शिकंजा: पुलिस कमिश्नर

फरीदाबाद (पंकज अरोड़ा) 29 सितंबर, शहर मे बड़ रहे शराब माफियाओ पर शिकंजा कसने तैयारी चल रही है, पुलिस कमिश्नर विकास कुमार अरोड़ा ने सभी थाना,चौकी के अधिकारियों को आदेश दिए है कि जो भी अवैध शराब बेच रहा है उसे किसी भी सूरत मे बक्शा नही जाएगाआपको बता दे कि फरीदाबाद में बड़े पैमाने […]

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क्रोएशिन शूटर और ओलंपियन सिखाएंगे मानव रचना में शूटिंग

भारत के लिए तैयार किए जाएंगे बेहतरीन शूटर्स- पीटर गोर्सा मानव रचना शैक्षणिक संस्थान में देशभर के शूटर्स को देंगे ट्रेनिंग फरीदाबाद: 28 सितंबर,  मानव रचना स्पोर्ट्स अकादमी और क्रोएशिया के शूटर पीटर गोर्सा के बीच समझौता हुआ है। इस समझौते से भारत में प्रैक्टिस करने वाले शूटर्स को काफी फायदा होगा। इसके तहत पीटर गोर्सा खिलाड़ियों […]

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मानव कल्याण के लिए सर्व समाज का एक जुट होना जरूरी: मनीकुमार

फरीदाबाद: 28 सितंबर, भारतीय सद्भावना समिति (बीएसएस) के तत्वाधान में डबुआ स्थित भोजपुरी अवधि समाज धर्मशाला में सत्य शोधक समाज के स्थापना दिवस एवं पूना पैक्ट की याद में सर्व समाज की विचार संगोष्ठी का आयोजन किया गया। इस अवसर पर प्रसिद्ध लेखक एवं दलित चिंतक मनीकुमार ने अपने विचार रखते हुए कहा मानव कल्याण […]

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सीने में दर्द के अलावा और भी संकेत हो सकते है हार्ट अटैक के: डॉ. नीरज जैन

फ़रीदाबाद: 28 सितम्बर, हमारे आसपास मौजूद लगभग हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से ग्रसित है, बस अंतर ये है कि कोई काफी गंभीर बीमारी का शिकार है, तो कोई किसी साधारण बीमारी का। लेकिन आज की दौड़ती-भागती जिंदगी में आपको हार्ट के मरीज काफी संख्या में मिल जाएंगे। दिल से जुड़ी बीमारियां काफी घातक होती हैं और ये अंदर ही अंदर मरीज पर अटैक करती हैं। हर साल 29 सितंबर के दिन विश्व हार्ट डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य होता है कि लोगों को दिल से जुड़ी बीमारियों के प्रति जागरूक करना, उन्हें बताना कि वे कैसे अपने दिल का ख्याल रख सकते हैं क्योंकि जब दिल सुरक्षित रहेगा, तभी व्यक्ति स्वस्थ रह पाएगा। आमतौर पर लोग जानते हैं कि जब सीने में दर्द होता है, तभी हार्ट अटैक आने का खतरा हो सकता है। लेकिन हार्ट अटैक के कई और संकेत भी हो सकते हैं, जिन्हें जानना बेहद जरूरी है। तो चलिए आपको इस बारे में बताते हैं। समाचार एंव विज्ञापन के लिए संपर्क करें 09818926364 सांस का फूलना ये तो हम सभी जानते हैं कि सीने में दर्द होना और सांस लेने में तकलीफ होना, हार्ट के फेल होने का सबसे आम लक्षण है। लेकिन अगर आप कुछ सीढ़ियां चढ़ते ही थक जाते हैं और आपको सांस लेने में दिक्कतें पैदा होती हैं और यहां तक कि बैठने पर भी आपको तकलीफ होती है, तो ऐसे में ये संकेत हो सकता है कि आपको दिल की बीमारी हो सकती है। पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द जब दिल का दौरा पड़ता है, तो मरीज को पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है। लेकिन अगर आपको इसके साथ ही सीने में किसी तरह की बेचैनी हो रही है, भारीपन महसूस हो रहा है, मितली या उल्टी करने का मन कर रहा है, तो ये भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। भूख कम होना, सूजन होना जब व्यक्ति के हार्ट फेल की स्थिति बढ़ने लगती है, तो उसे भूख कम लगने लगती है, सांस फूलने लगती है, नींद नहीं आती है और नींद बीच मे टूट जाती है, और साथ ही दिल भी बहुत तेजी से धड़कना शुरू कर देता है। कई बार हम इन लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन ये हार्ट के फेल होने के संकेत हो सकते हैं। इसलिए इनका ध्यान रखना चाहिए। ऐसे रखें अपना ध्यान – हार्ट अटैक से बचने के लिए ज्यादा वसा (कैलरी) वाले खाने से बचना चाहिए। – दिल को स्वस्थ रखने के लिए अखरोट, बादाम, अलसी, सोयाबीन और साल्मन मछली का सेवन किया जा सकता है। – नियमित रूप से व्यायाम और मेडिटेशन ( हफ्ते में काम से कम पाँच दिन आधा घंटा तेज़ चाल से चलना चाहिए) करना     चाहिए – धूम्रपान से बचना चाहिए। – वजन को नियंत्रण में रखना चाहिए। – दिक्कत होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और बिना डॉक्टर की सलाह के दवा का सेवन न करें डॉ. नीरज जैन चिकित्सा निदेशक एवं निदेशक इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी मैट्रो हृदय संस्थान एवं मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल

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3 महीने से फरार चल रहा नशा तस्कर चढ़ा क्राइम ब्रांच के हत्थे, बुपरेनोमॉर्फिन के 29 इंजेक्शन बरामद

फरीदाबाद: 28 सितंबर, पुलिस आयुक्त विकास अरोड़ा ने शहर में अवैध दुर्घटना नशे की तस्करी और शिकंजा कसने के दिशा निर्देशों के तहत कार्य करते हुए क्राइम ब्रांच सेक्टर 17 की टीम ने 3 महीने से फरार चल रहे नशा तस्कर को गिरफ्तार किया है। गिरफ्तार किए गए आरोपी का नाम कपिल उर्फ भालू है […]

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पैटर्न मेकर बनकर बनाए अपना करियर

लेखकः- डॉ. रूपक वशिष्‍ठ, सीईओ, एएमएचएसएससी आज फैशन इंडस्ट्री काफी ज्यादा तरक्की कर चुकी है, जिसकी वजह से कैंडिडेट इस क्षेत्र में अपना करियर बनाना सबसे ज्यादा पसंद कर रहे हैं। इसलिए कोई फैशन डिजाइनिंग कोर्स करता है तो कोई फैब्रिक डिजाइनिंग तो कोई पैटर्न डिजाइनिंग का कोर्स करता है, जिससे कि वह खूबसूरत पैटर्न डिजाइन कर सके। […]

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कैबिनेट मंत्री मूलचंद शर्मा ने किया बल्लभगढ़ कार्यालयों का औचक निरीक्षण

बल्लभगढ़: 27 सितंबर, हरियाणा के परिवहन, भू खनन एवं कौशल विकास विभाग के कैबिनेट मंत्री मूलचंद शर्मा ने आज सोमवार को बल्लभगढ़ के एसडीएम कार्यालय परिसर में स्थानीय पंचायत भवन में विभिन्न कार्यालयों का औचक निरीक्षण किया। औचक निरीक्षण के दौरान कैबिनेट मंत्री ने पिछले एक महीने से हो रही रजिस्ट्रियों के कागजात की बारीकी […]

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